白癜风养生的几大误区

2011-10-10 10:51:54咨询专家　进入专家答疑区

广州新世纪白癜风防治研究院友情提示:随着白癜风防治知识的普及，越来越多的患者知道了白癜风的危害性以及治疗的长期性，在平时的生活中也会有很多注意。但是广州新世纪白癜风防治研究院有几个白癜风养生的误区要同患者们分享。

★★第一，尽量少摄入维生素C。大家都知道维生素C的美白功效特备好，能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。所以患者平时应少吃或不吃富含维生素C的食品，如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、猕猴桃等

★★第二，患者应尽量避免夏季阳光暴晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，于是就出现了脱色斑、红斑、甚至水泡，同时还会有灼痛感，白斑可比原发范围大。因此，白癜风患者应尽量避免强光曝晒，特别是在正午阳光最“毒”的时候，尽量避免外出，如果必须外出要做好相关的防护措施，最好能随身带一把遮阳伞或者采用防晒霜做简单的防晒措施。

★★第三，患者不该有过大的心理压力。许多人得了白癜风后不能正确认识，往往出现悲观、消沉、心情过度紧张、抑郁、沮丧、恐惧、寝食不安，还有的患者有轻生的想法，以上种种因素对白癜风病的康复都有很大的影响，因为这些因素将使内分泌失调，整个机体的免疫防御能力下降，黑色素细胞的生成受到抑制，从而白斑就容易发展和扩散，给治疗带来困难。所以患者应学会调节心情，缓解压力。

★★第四，患者病急乱投医，影响治疗效果。许多白癜风患者在使用了一种药或者治疗方法一星期或者半个月后，一看不有效果，就乱投医，寻找新“灵丹妙药”。希望一下子治好，所以在那些江湖游医所谓“包治”的幌子下大把花钱，到头来病未治好，反而更严重的毒副作用，这样惨痛的教训在临床屡见不鲜，所以得了白癜风后应到正规的医院进行治疗。

★★第五，很多患者一般治愈后不注意巩固治疗及护理。许多的白癜风患者在治疗好后，就不再巩固治疗了。正确的做法是，白癜风患者白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。

★★第六，患者应避免使用酚及酚类化合物。氢醌单苯醚，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。白癜风患者一定要避免接触酚及酚类化合物

★★ 第七，患者应避免机械性、物理性受损，外伤等。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。患者要避免此损伤，宜穿宽大适身的衣服，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

如果你还有关于白癜风方面的困惑，可以联系我们广州新世纪白癜风防治研究院的在线专家。健康咨询电话：020-86301999 ，咨询专家QQ:1209333222

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梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入广州新世纪白癜风防治研究门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。