患了白癜风能不能吃苹果呢？

广州新世纪白癜风防治研究院友情提醒：得了白癜风后，患者有许多饮食方面的禁忌，很多患者知道要忌服维生素C，不吃或少吃含维生素C多的食物。但是苹果也含有维生素C，那么白癜风患者能不能吃苹果呢?

广州新世纪白癜风防治研究院专家从苹果的营养作用分析，认为苹果不应该成为白癜风患者的禁忌品。因为苹果维生素C只是多种维生素中的一种，在苹果中只占很小部分，相比苹

果的营养作用而言是微不足道的。所以白癜风患者是可以吃苹果的。那么苹果的营养作用又有哪些呢?

▷1. 苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒。

▷2. 在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

▷3. 苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，使大便顺利排出，减少有害物质对皮肤的危害。

▷4. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。

▷5. 苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。

▷6. 苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效。

▷7.苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是人体新陈代谢所必须的营养成分。

所以对于白癜风患者来说，不能因噎废食，不能因为那点几乎可以忽略的影响而不吃苹果，如果这样做，是没有好处的。

如果你还有关于白癜风方面的困惑，可以联系我们广州新世纪白癜风防治研究院的在线专家。健康咨询电话：020-86301999 ，咨询专家QQ:1209333222

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梁京峰主任，教授
　　早年毕业于广西医科大学，曾于北京、上海等地大医院从事皮肤病工作，2009年进入 广州新世纪白癜风防治研究 门诊部，专业从事白癜风的科研工作，有着丰富的临床经验。参加工作近二十年来，积累了丰富的医疗实践经验，在白癜风的研究与治疗方面有较高的造诣，是国内白癜风治疗及研究的权威人物之一。 专业方向和特长为临床及实验皮肤性病学、临床免疫学、免疫性皮肤病。其独特而有效的白癜风诊疗技术在全国都享有盛誉，对白癜风中西医结合治疗有独特心得。
　　我国皮肤病学领域内的中青年权威，参与研创“(高新祛白）白癜风康复体系”，首批掌握国际最前沿技术——(高新祛白）白癜风康复体系的核心专家。在国内外权威医学杂志上发表重要学术论文近30篇，其中《(高新祛白）白癜风康复体系的技术研究与临床应用》等多篇文章获中华医学科技进步奖等奖项。

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